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Burgers maison

Burgers maison

Burgers Maison Calories 200 Niveau Facile Temps 20 mn Pers. 2 Ingrédients 2 steaks hachés pour burgers 4 tranches de cheddar 4 tranches de viande séchée type des Grisons 2 oeufs au plat Quelques feuilles de salade verte Quelques rondelles de concombre 120 gr de farine...
Verrines à la compotée de pomme

Verrines à la compotée de pomme

Verrines à la compotée de pomme Calories 200 Niveau Facile Préparation 25 mn Verrines 2 Ingrédients 2 pommes 2 biscuits secs type petit beurre 4 CaS de fromage Blanc à 0% ou skyr (fromage blanc islandais) 4 CaS Soupe d’eau Arôme vanille 1 cc de sucre vanillé 1 cc de...
Mousseline fraise et framboise

Mousseline fraise et framboise

Mousseline fraise et framboise Calories 200 Niveau Facile Préparation 15 mn Pers. 4 Ingrédients 250 gr de fraises 250 gr de framboises 300 gr de fromage blanc 0% 2 blancs d’œufs 2 sachets de sucre vanillé 1 gousse de vanille 1 carré de chocolat noir 70% Quelques...
Mini fondants rhubarbe et amande​

Mini fondants rhubarbe et amande​

Mini fondants rhubarbe et amande Niveau Facile Préparation 15 mn Cuisson 25 mn Quantité 10 Ingrédients 50 gr de rhubarbe fraîche ou surgelée 60 gr de poudre d’amande 70 gr de farine complète 1 œuf 50 gr de sucre complet 20 gr de sucre vanillé Arôme vanille 125...
Petits pains aux céréales

Petits pains aux céréales

Petits pains aux céréales & aux graines Calories 200 Niveau Facile Préparation 10mn Cuisson 10-15 mn Pains 6 Ingrédients 360 gr de farine complète 300 gr de fromage blanc 0% 60 gr d’eau 1/2 sachet de levure chimique 2 cc de bicarbonate 1 cs de graines de...