25 Mar 2026 | Recette salée
Cannellonis aux épinards et truite fumée Niveau Moyen Temps 30 mn Pers. 4 Ingrédients 1kg d’épinards frais ou 500g d’épinards hachés surgelés 250g de pâtes à cannelloni 300g de ricotta Sauce tomate maison ( réalisée avec des tomates en boîte) ou coulis de...
4 Mar 2026 | Recette sucrée
Cake Moelleux au citron Niveau Facile Cuisson 35mn Préparation 15 mn Pers. 6-8 Ingrédients 1 yaourt brassé au citron 2 pots de farine de blé 1 pot de maïzena 1 pot de compote de pomme maison ou industrielle sans sucre ajouté Jus d’ 1/2 citron jaune 3 œufs 2...
3 Mar 2026 | Recette sucrée
Moelleux au chocolat sans beurre Niveau Facile Préparation 15 mn cuisson 25 mn Pers. 6-8 Ingrédients 80 gr de chocolat noir 1 courgette de +/- 250 gr 3 œufs 80 gr de farine 60 gr de sucre complet 2 sachets de sucre vanillé 2 cc de levure chimique 1 cc de bicarbonate...
16 Fév 2026 | Recette sucrée
Muesli ou barres céréales Niveau Facile Temps 20 mn Pers. 2 Ingrédients 500 g de flocon d’avoine 150 gr d’oléagineux natures non salés de votre choix (amandes, noisettes, noix…) 2cs d’huile de coco ou huile d’olive 2cs de miel crémeux 4...
4 Fév 2026 | Recette salée
Burgers Maison Calories 200 Niveau Facile Temps 20 mn Pers. 2 Ingrédients 2 steaks hachés pour burgers 4 tranches de cheddar 4 tranches de viande séchée type des Grisons 2 oeufs au plat Quelques feuilles de salade verte Quelques rondelles de concombre 120 gr de farine...
