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Les idées recette

Cannellonis épinards truite fumée

par | 25 mars 2026 | Recette salée | 0 Commentaires

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Cake moelleux au citron

par | 4 mars 2026 | Recette sucrée | 0 Commentaires

Découvrez la recette du cake moelleux au citron à préparer seul ou en famille. Il vous apporte tous les nutriments nécessaires pour un pause gouter.

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Moelleux au chocolat sans beurre

par | 3 mars 2026 | Recette sucrée | 0 Commentaires

Découvrez la recette du gâteau moelleux au chocolat sans beurre. Pause douceur sans trop de calories, alors on se fait plaisir.

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Muesli ou barres céréales

par | 16 février 2026 | Recette sucrée | 1 Commentaire

Gourmande et équilibrée, elle peut se déguster au petit déjeuner ou à la collation accompagnée d’un laitage. La recette des barres de céréales est aussi adaptée aux sportifs.

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Burgers maison

par | 4 février 2026 | Recette salée | 0 Commentaires

Burgers maison à déguster par toute la famille. C’est une recette simple et rapide à préparer. Vous m’en direz des nouvelles.

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Pancakes épinards, chèvre & bacon

par | 3 février 2026 | Recette salée | 0 Commentaires

Description de la recette

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Mini fondants rhubarbe et amande​

Mini fondants rhubarbe et amande​

9 Déc 2025 |

Mini fondants rhubarbe et amandeCalories 200Niveau FacilePréparation 15 mnCuisson 25 mnQuantité 10Ingrédients 50 gr de rhubarbe fraîche ou surgelée 60 gr de poudre d'amande 70 gr de farine complète 1 œuf 50 gr de sucre complet 20 gr de sucre vanillé Arôme vanille 125...

Parfait glacé mangue et citron vert

Parfait glacé mangue et citron vert

1 Nov 2025 |

Parfait glacé mangue et citron vertCalories 200Niveau FacilePréparation 20 mnPers. 6-8Ingrédients jaunes d'œufs 20 cl de crème liquide 12% 2 cs bombées de skyr ou fromage blanc 0% 1 grosse mangue 1 citron vert 2 sachets de sucre vanillé 2 cs de sucre complet...

Salade patates douces et crevettes

Salade patates douces et crevettes

4 Avr 2022 |

Salade de patates doucesCalories 200Niveau FacilePréparation 10 mnPers. 4Ingrédients Patate douce d'environ 700gr 400 gr de crevettes 1/2 Avocat 4 gros champignons de Paris 1 courgette ou 1 concombre 1 petite laitue Jus 1/2 citron vert et jaune 1 rondelle de citron...

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